Online-Gesundheitskurse
Tun Sie jederzeit etwas für Ihre Gesundheit – einfach online
Bei uns profitieren Sie von qualitätsgesicherten Online-Gesundheitskursen. Damit Sie zu jeder Zeit und an jedem Ort etwas für Ihre Gesundheit tun können. Mit unseren Online-Gesundheitskursen sind Sie unabhängig. Nutzen Sie einfach Ihren PC, Notebook oder Ihr Smartphone. So trainieren Sie ganz nach Ihren Bedürfnissen und individuellen Wünschen. In unserer umfangreichen Gesundheitskurs-Suche finden Sie bestimmt das Online-Angebot, das am besten zu Ihnen passt.
Themenbereiche bei Online-Gesundheitskursen
Eine Umstellung des Verhaltens und die gewünschten Effekte erzielt man nicht über Nacht. Unsere Kurse umfassen mehrere Kurseinheiten. So lernen Sie Schritt für Schritt neue Verhaltensweisen kennen, legen alte Gewohnheiten ab und festigen Ihr Wissen. Wie lange der einzelne Kurs dauert, variiert je nach Thema. Details zu Ihrem Kurs finden Sie direkt in der Gesundheitskurs-Suche.
Nutzen Sie die Erfahrungen anderer: Wir prüfen für Sie die Qualität. Sie wählen den Kurs aus, der zu Ihren Zielen passt und Sie am meisten anspricht. Wie bei anderen Online-Angeboten und Apps, gibt es auch für Online-Kurse Bewertungen von Nutzerinnen und Nutzern, anhand derer Sie Ihre Entscheidung treffen können. Diese finden Sie am einfachsten über Online-Suchmaschinen oder direkt wenn Sie die App kaufen.
Bewegung und Fitness:
Entspannung und psychische Gesundheit:
Ernährung:
Rauchfrei werden:
Welche Kosten übernimmt die SBK?
Wir erstatten Ihnen 75 % der Kurskosten bis zu einer Höhe von 80 € pro Kurs. Diese Erstattung können Sie für bis zu zwei Kurse im Kalenderjahr bekommen. Egal ob es sich um einen Online- oder einen herkömmlichen Gesundheitskurs handelt. Gesundheitskurse gelten immer für das Jahr, in dem sie begonnen wurden.
Bitte beachten Sie, dass Gesundheitskurse im Rahmen von
Wenn Sie am
So nehmen Sie an einem Online-Gesundheitskurs teil:
So erhalten Sie einen Zuschuss zum Online-Gesundheitskurs:
Wenn Sie an einem Online-Kurs mit festen Terminen regelmäßig, also zu mindestens 80 % teilgenommen haben, bekommen Sie vom Kursanbietenden direkt eine Teilnahmebestätigung. Bei der Teilnahme an einem reinen Online-Kurs ohne feste Termine – einem sogenannten IKT-Format (Informations- und Kommunikationstechnologie-basiertes Angebot) – ist eine vollständige Durchführung erforderlich.
Rechnungserstattung:
Laden Sie das ausgefüllte Formular "Teilnahmebescheinigung Gesundheitskurs" ganz einfach in der Meine SBK-App hoch. Alternativ senden Sie Ihre Unterlagen per Post. Hier finden Sie unsere