Persönlicher Health Check
Wissen, worauf es ankommt
Wie steht es eigentlich um Ihre Gesundheit? Mit dem persönlichen Health Check bekommen Sie einen individuellen Überblick. Beantworten Sie einfach Fragen zu Ihrer Gesundheit, Ihren Gewohnheiten und familiären Vorerkrankungen. Im Anschluss erhalten Sie ein persönliches Gesundheitsprofil mit auf Sie zugeschnittenen Empfehlungen – von gesunden Routinen bis hin zu passenden Vorsorge- und Versorgungsangeboten. Damit Sie wissen, worauf es ankommt.
Starten Sie den Health Check
Finden Sie heraus, was Ihrer Gesundheit guttut und welche Vorsorge- sowie Versorgungsangebote zu Ihnen passen. Starten Sie jetzt Ihren persönlichen Health Check.
Los geht's
So funktioniert der Health Check
Nehmen Sie sich bewusst Zeit für Ihre Gesundheit und gewinnen Sie einen persönlichen Überblick. Der Health Check begleitet Sie dabei, Ihre Gesundheit besser zu verstehen und gezielt aktiv zu werden.
Zu Beginn des Checks wird automatisch Ihre persönliche Check-ID erstellt. Diese können Sie speichern, um später erneut auf Ihre Ergebnisse zuzugreifen. Nun machen Sie einige Angaben zu Ihrer Person, wie Geschlecht, Alter, Größe und Gewicht. Danach wählen Sie die Gesundheitsthemen aus, die für Sie relevant sind. Ob Sie sich zunächst auf ein einzelnes Thema konzentrieren oder mehrere Bereiche gleichzeitig betrachten, entscheiden Sie selbst. Bis zu fünf Themen stehen Ihnen zur Wahl:
Mentale Gesundheit: wie es Ihnen emotional geht und wie Sie mit Belastungen im Alltag umgehen.
Herz-Kreislauf-Gesundheit: rund um Herz und Blutgefäße sowie mögliche Risikofaktoren wie Bluthochdruck.
Muskel- und Skelettgesundheit: alles zu Beweglichkeit, Haltung sowie Beschwerden an Rücken, Gelenken und Muskeln.
Frauengesundheit: Wissenswertes zu frauenspezifischen Gesundheitsthemen und Vorsorgeuntersuchungen.
Krebsvorsorge: persönliche Einordnung Ihrer Risikofaktoren und Informationen zu Möglichkeiten der Früherkennung.
Anschließend werden Sie Schritt für Schritt durch verschiedene Fragen geführt. Diese betreffen Ihre allgemeine Gesundheit, Gewohnheiten, Medikamente und familiäre Vorerkrankungen. Dabei sehen Sie jederzeit, an welcher Stelle Sie sich im Fragebogen befinden. Bei Bedarf können Sie zusätzliche Informationen aufrufen oder einzelne Fragen überspringen.
Persönliches Gesundheitsprofil und Empfehlungen
Nach Abschluss des Health Checks erhalten Sie Ihr persönliches Gesundheitsprofil. Es fasst Ihre Ergebnisse übersichtlich zusammen und ordnet diese individuell für Sie ein. Ihr Gesundheitsprofil gibt Ihnen einen Überblick darüber:
Für wen ist der Health Check geeignet?
Der persönliche Health Check steht allen Interessierten ab 18 Jahren offen – unabhängig davon, ob Sie bei der SBK versichert sind.
Der Health Check ist ideal für Sie, wenn Sie:
Was kostet der Health Check?
Die Nutzung des Health Checks ist für alle Interessierten kostenfrei – auch für Nichtversicherte der SBK.
Unser Partner XUND
Der Health Check wird von unserem Technologiepartner XUND bereitgestellt. XUND ist ein österreichisches HealthTech-Unternehmen, das digitale Lösungen für eine bessere Orientierung im Gesundheitswesen entwickelt. Im Fokus stehen Nutzerfreundlichkeit, medizinische Qualität und Datenschutz. Als Partner unterstützt XUND die SBK dabei, Ihnen einen einfachen Zugang zu verlässlichen Gesundheitsinformationen zu bieten.
Häufig gestellte Fragen
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