Gesundheitskurse

Nutzen Sie unser großes Angebot an Gesundheitskursen zur Prävention

Die einfache Formel der Prävention lautet: Viel bewegen, entspannen und gesund ernähren. Sie können viel dafür tun, gesund und fit zu bleiben. Mit den SBK-Gesundheitskursen wie zum Beispiel Wirbelsäulengymnastik, Yoga, verschiedenen Ernährungskursen oder Raucherentwöhnungskursen wird es noch leichter. Dabei haben Sie die Wahl zwischen Kursen vor Ort in einer festen Trainingsgruppe oder Online-Kursen. So können Sie ganz unabhängig von Kurszeiten Ihren Kurs ganz flexibel in Ihren Alltag einbauen.

Eine Frau macht in einer Gruppe einen Yoga-Kurs und dehnt sich. — ©gettyimages.de/fizkes

Gesundheitskurse - Ihre SBK-Vorteile:

Alle Gesundheitskurse sind qualitätsgesichert und werden nur von qualifizierten Trainerinnen und Trainern durchgeführt.

Wir erstatten Ihnen 75 % der Kursgebühren bis zu einer Höhe von 80 € - zweimal im Jahr.

Für die erfolgreiche Teilnahme an einem Gesundheitskurs erhalten Sie mit unserem Bonusprogramm zusätzlich 10 € pro Jahr.

In der Meine SBK können Sie die Teilnahmebescheinigung Ihres absolvierten Gesundheitskurses direkt hochladen.

Mit unseren Balancetagen können Sie Erholung und Gesundheitsförderung miteinander verbinden.

Gesundheitskurse vor Ort finden

Wenn Sie einen Gesundheitskurs machen möchten, können Sie in unserer Kurssuche nach geeigneten Kursen suchen. Sie enthält mehr als 135.000 qualifizierte Kurse bundesweit. Für ein besseres Ergebnis können Sie die Kurssuche auf ein bestimmtes Themengebiet einschränken. Mit Sicherheit ist auch etwas Passendes in Ihrer Nähe dabei. Bei Rückfragen, zum Beispiel zu genauen Terminen oder Kurskosten, wenden Sie sich bitte direkt an den Anbietenden des Kurses.

Gesundheitskurs-Suche

Online-Gesundheitskurse

Wir bezuschussen auch ausgewählte Online-Angebote für eine optimale Gesundheitsvorsorge. Detaillierte Informationen dazu und zu welchen Themenbereichen es Online-Gesundheitskurse gibt, finden Sie hier.

Gesundheitskurse für Kinder

Gerade für Kinder ist es wichtig, von Anfang an gesundheitsbewusstes Verhalten zu lernen. Das möchten wir besonders fördern. Daher übernehmen wir bei Kindern bis zur Vollendung des 18. Lebensjahres 100 % der Kursgebühren bis zu einer Höhe von 80 €. Eine Teilnahme an Gesundheitskursen ist für Kinder ab 6 Jahre möglich. Darüber hinaus gelten für einen Zuschuss die gleichen Voraussetzungen wie für Erwachsene. Gesundheitskurse für Kinder finden Sie in der Gesundheitskurs-Suche, indem Sie zusätzlich unter "Weitere Suchkriterien" die Altersgruppe "Kinder" bzw. "Jugendliche" auswählen.

Welche Kosten übernimmt die SBK?

Wir erstatten Ihnen 75 % der Kursgebühren bis zu einer Höhe von 80 € - zweimal im Jahr. Für die erfolgreiche Teilnahme an einem Gesundheitskurs erhalten Sie mit unserem Bonusprogramm zusätzlich 10 € pro Jahr.

Voraussetzung für einen Zuschuss

Sie haben zu mindestens 80 % an den Kursstunden teilgenommen.

Bei orts- und zeitunabhängigen Online-Selbstlernkursen ist es wichtig, dass der Kurs vollständig abgeschlossen wurde.

Gesundheitskurse zählen immer für das Jahr, in dem sie begonnen wurden.

Wenn Sie an einem Gesundheitskurs im Rahmen der SBK-Balancetage teilgenommen haben, zählt auch dieser zur Gesamtzahl der zwei Kurse pro Jahr, die bezuschusst werden.

Kurse, die im Monatsbeitrag eines Sportvereins oder ähnlichem enthalten sind, können wir leider nicht bezuschussen.

So erhalten Sie einen Zuschuss zu einem Gesundheitskurs:

Wenn Sie einen Kurs gefunden haben, nehmen Sie bitte mit dem Anbietenden direkt Kontakt auf und buchen Sie den gewünschten Kurs. Die Teilnahmegebühr bezahlen Sie zunächst selbst an den Kursanbietenden. Nachdem Sie am Kurs teilgenommen haben, drucken Sie das Formular "Teilnahmebescheinigung Gesundheitskurs" aus und lassen Sie es vom Kursanbietenden ausfüllen.

Teilnahmebescheinigung Gesundheitskurs herunterladen

Rechnungserstattung:

Laden Sie das ausgefüllte Formular "Teilnahmebescheinigung Gesundheitskurs" ganz einfach in der Meine SBK-App hoch. Alternativ senden Sie Ihre Unterlagen per Post. Hier finden Sie unsere Adresse und einen Freiumschlag. Nachdem die Teilnahmebestätigung bei uns eingegangen ist, überweisen wir Ihnen umgehend den Erstattungsbetrag auf Ihr Konto.

Rechnung einreichen

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Balancetage

Raucherentwöhnung

Ernährungsberatung